Habilitadas las clases de Yoga en la Academia el Trueno!

Um buen comienzo, lleva a un buen final, un mal comienzo a un mal final.
Solo existe una manera de crescer, en la RECTITUD!!!
El rio no se divide por mantener su fuerza.

 Aquel que esta dividido, se vera al fin siendo varios débiles arroyuelos .
Ser de un lugar no se duda, se Siente. Si dudaste, nunca fuiste, Nunca serás! Raigines son Demonios que pertenecen al Trueno!! No más a cualquier otro lugar que no sea este denominado Dojo.
Rectitud, Claridad, Intensidad guian a esta escuela, ella existe fundada en estas bases y sin ellas todo se pierde.
Si Vis Pacen Para Bellum.
Um buen comienzo a los verdaderos guerreros del trueno.
Siempre Thai!

Tamatia Bejarano

  Academia Muay Thai Tamatia

Mini Documental del UFC en Español!

Yoga para luchadores de Muay Thai

Practicar Yoga puede ser una manera de mejorar su rendimiento en otras actividades. Los luchadores de Muay Thai, por ejemplo, pueden utilizar el concepto de auto-conciencia, la concentración y la noción corporal que se adquiere en el Yoga.
En el momento que se sube al ring, una atención constante es una ventaja que puede garantizar la vitória. Admiro aquellos que son plenamente conscientes del peso, el tamaño, la fuerza y ​​el equilibrio de su cuerpo en cada golpe. Probablemente están bien conectados con su bienestar interior, en la práctica, como en las peleas.
Soy consciente de que en el Muay Thai, los golpes tienen la cadera como un centro de fuerza. Hoy he decidido dar una sugerencia a los practicantes de este arte, ya que creo que el yoga es capaz de evolucionar el comportamiento de estas personas en una escala más grande.
Éstas son algunas (apenas algunas asanas) que fortalecen las caderas y el abdomen, y alinean la postura y aseguran el equilibrio. No hagas ninguna postura por hacerla, no cambie al modo automático. Practica tu atención en la respiración, y todas las sensaciones causadas. De esta forma, usted estará más en contacto contigo mismo. 

1 y 2 - Pachimotasana - Hastapadasana - Es importante mantener la columna recta en la búsqueda de los pies. Ir con el pecho y el abdomen hacia el suelo. Sienta el estiramiento de toda la parte posterior del cuerpo. Si se pone demasiado dura es mejor doblar las rodillas un poco, en lugar de doblar la columna vertebral para llegar a los pies.

3-Postura de la "media rueda" - Eleva las caderas pasando la línea del hombro a la rodilla. Asegúrese de que los talones estén alineados con las rodillas. Entrelazar los dedos y tire de los hombros hacia abajo. Deje que su barbilla hacia el pecho y sentir todo el espacio que se crea en la región del tronco.

4 - Naukasana - Equilibrese al cóccix y mantener su cuerpo en ese ángulo sin dejar de respirar y sin forzar el cuello y los hombros.

5 - Eka Pada Rajakapotasana - Excelente para estirar los flexores de la cadera que a menudo se pasan por alto, pero muy importante. Mantenga sus manos hacia dentro. Empujar la rodilla lo más lejos posible. Buscar en llegar al pie acentuando ligeramente la curvatura de la espalda. A pecho abierto, relajar los hombros, levantó estirando el cuello y sentir todo el desempeño de esta postura en su cuerpo y mente.

6 - Adho Muka Savanasana - Talones hacia el piso. Pase los oídos de la línea que conduce el pecho los brazos hacia sus piernas. Esta postura se llama "postura del perro", pues imita como los perros se estiran.

7 - Virabadrasana - La "postura del guerrero" no podía faltar. Aumenta el suministro debido a la apertura del pecho, los brazos y las palmas. Mantenga las caderas hacia el suelo y sienta la totalidad del peso y equilibrio de las piernas.

8 - Trikonasana - Un pie adelante y el otro hacia afuera. apoyar la mano delante del pie doblado y estirar el otro brazo hacia arriba. Abre el pecho y tratar de mantener el tronco recto. La postura de los tres apoyos asegura la energía y vigoriza todo el funcionamiento de las glándulas hormonales y de los chakras.

 Sawadee es como nuestro Namaskar.

No sea tímido para pedir algo acerca de las asanas. Si usted está entrenando, puede hacerlo con la conciencia. El yoga no es sólo acerca de las posturas.

Sawadee! Namaskar!

HABILITADAS LAS CLASES DE YOGA !

Ya estan habilitadas las clases de Yoga en nuestra academia.

Para consultas favor llamar al (021)333040 / 0971136416

Academia Muay Thai Tamatia:

Academia Muay Thai Tamatia:

Campeonato ADRENALINA 2 - RONALD x PARIS

En la justa deportiva que se llevara a cabo el sábado, 16 de marzo de 2013 en Asuncion-Paraguay, “ADRENALINA II”, se enfrentaron los luchadores: Paris (de la Academia Bushi Dojo) y Ronald (de la Academia Muay Thai Tamatia). Incomprensiblemente Paris estuvo muy por debajo de su nivel técnico, y fue superado por su contendor.

Pero sucedió algo extraño. Apos analise del combate por  los juezes y la mesa, que decidieron dar la victoria a Paris, el árbitro Sebas Giovine entregole la medalla correspondiente. Todos del publico quedaron consternados ante semejante injusticia la que cubría con mantos oscuros el singular brillo de la jornada. Entonces el Sen Sei Eduardo Lahaye, se acercó a su pupilo Paris, y le pidió que entregue la medalla a su oponente, quien claramente había ganado la pelea.  Paris, con la humildad propia de un artemarcialista, entregó la presea a Ronald felicitándole por su brillante victoria.

Con este singular procedimiento, el Sen Sei Eduardo Lahaye, demostró que en su Academia también se cultivan los valores propios de las Artes Marciales, la Humildad, la Honestidad, el Coraje.

Nuestras sinceras felicitaciones al Sen Sei Eduardo Lahaye por este loable gesto, el cual engrandece el Muai Thay Paraguayo, tan necesitado de claridad y justicia por parte de sus representantes mayores.

Como ese campeonato era una prévia para el XXIV Sudamericano de Muay Thai a realizarse en nuestro país el 22 de junio de 2013, nuestro reconocido victorioso Ronald espera ancioso por su vaga en este campeonato, pues nadie esta aqui para colecionar medallitas.

Seguimos esperando la lista oficial de los ganadores del ADRENALINA II, que  hasta el presente momento NO fue divulgada por parte de la Federación Kick Boxing, Muay Thai y MMA.

Academia Muay Thai Tamatia: Horarios

NUEVOS HORÁRIOS!!!
Academia Muay Thai Tamatia: Horarios:
CLASES DE MUAY THAI: Lunes a Viernes : 11:00h - 14:00h - 18:00h - 19:00h
 Nuevo !!! HORÁRIO UNIVERSITÁRIO: Lunes, Martes y Jueves: 21:30h ...

Siempre Thai!